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凯时最优质的运营商要说兼顾荤素二者之长的美味,菌菇绝对算得上一号。其中的“食用菌之王”口蘑,这个烧烤界的新秀,热力烘烤下简直完胜肉串~
煎烤、小炒这些一般做法都生怕辜负了它。今天康康大厨利用其独特的半球形结构,来个口蘑塞肉。肉馅的风味被牢牢锁住,肉的丰腴、荠菜的异香和菌菇的鲜甜在锅中完美融合~
❸ 加入1.3茶匙(8g)蚝油、0.3调羹(5ml)生抽、0.5茶匙(3g)糖和0.4碗(100ml)水。将口蘑翻至下图所示,加上锅盖小火焖煮6-8分钟。
❹ 开盖后加入0.5茶匙(3ml)老抽和0.3调羹(5ml)水淀粉,搅拌均匀。
口蘑与肉馅并着酱汁入口,鲜嫩又弹牙,仿佛集体在你的口中跳起了华尔兹~一口一个,根本停不下来!
原标题:《冬季第一补不是牛羊肉,而是它!几块钱一大把,高钾高蛋白还低脂,不会吃亏大咯!》
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